Hypnobirthing – Die Macht der Gedanken
Alana Kastek Alana Kastek

Hypnobirthing – Die Macht der Gedanken

Frei von Ängsten, voller Vertrauen und durchströmt von Vorfreude – so möchtest auch du der Geburt deines Babys entgegenfiebern? Dann ist dieser Hypnobirthing-Kurs genau das Richtige für dich.

Hypnobirthing basiert auf der Verbindung von Körper und Geist und macht dich zur Geburtsexpertin.

Mit Techniken aus der Hypnotherapie wird dir geholfen, in einen tiefen Ruhezustand zu gelangen, den du während der Geburt effektiv nutzen kannst. Aber das ist noch nicht alles:

In diesem Artikel erfährst du, wie du von Hypnobirthing als Geburtsvorbereitung profitierst und warum dieser Kurs genau der richtige für dich ist.

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Women’s Circles - Dein Safe Space, in dem du die Schwesternschaft findest, von der du bis jetzt nicht wusstest, dass du sie brauchst.
Alana Kastek Alana Kastek

Women’s Circles - Dein Safe Space, in dem du die Schwesternschaft findest, von der du bis jetzt nicht wusstest, dass du sie brauchst.

Women’s Circles - Dein Safe Space, in dem du die Schwesternschaft findest, von der du bis jetzt nicht wusstest, dass du sie brauchst.


Ich bin mir sicher, du kennst es:
Es war mal wieder ein anstrengender Tag.
Seit dein Wecker heute morgen klingelte hast du deine To-do Listen abgearbeitet.
Schon den ganzen Tag gibst du dein bestes für andere, doch hast du dir auch schon Zeit für deine Bedürfnisse gegeben?

In diesen Beitrag geht es um Frauenkreise: Was kann ich mir darunter vorstellen? Woher kommen sie? Was erwartet mich? Warum sollte ich an einem Frauenkreis teilnehmen? Wann finden Frauenkreise statt?

Diese und weitere spannende Fragen werden in diesem Beitrag aufgeklärt.

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Erinnere dich an dein WARUM - international Doula Month
Alana Kastek Alana Kastek

Erinnere dich an dein WARUM - international Doula Month

Anlässlich des International Doula Month möchte ich dich dazu aufrufen, dein WARUM als Doula erneut in den Fokus zu rücken. Als Doula begleite ich Frauen in der Schwangerschaft, im Wochenbett und bei ihren Geburten. Diese Arbeit ist meine absolute Herzensangelegenheit und das, wofür ich brenne.

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